Faz sentido se sentir assim.

Quando você está passando por uma situação muito difícil, só conversar com alguém já pode ajudar bastante.

Felizmente, as pessoas que atendem em linhas de crise são treinadas para ouvir e conversar. Se você só quer conversar, uma linha de apoio pode ser um bom lugar para procurar. Muitas vezes são voluntários, então você pode acabar falando com alguém da sua idade, alguém parecido com você.

Experimente selecionando 'linhas de apoio' abaixo 👇